专家解困：孩子唱反调可能不是因为叛逆，而是叛你
“我把一切都给了孩子，但是他把我当仇人一样，凡事都要和我作对。”
“孩子已经完全拒绝和我沟通了，我不知道她每天都在干什么，回到家就关上了房门，每天也见不着几面。”
在重庆《父母影响力》线下课上，发现很多父母遇到了同样的困境：亲子关系变得紧张，不知道问题出在哪里，是不是孩子到了叛逆期？
这时候，我们需要的是静下心来分析：孩子是在叛逆，还是在叛你？或许他只是长大了，有了自己的想法，故而违背了你的指令。
其实，当孩子不断地说“不”或拒绝合作时，很多家长第一反应是愤怒或沮丧。但若我们停下脚步，仔细倾听，会发现这些行为背后往往隐藏着三个常见需求：
叛逆是因为敏感，孩子想得到关注。
当孩子发现按规矩做事得不到关注，而反抗可以迅速获得全场聚焦时，他可能会选择这种“负面关注”。毕竟对孩子而言，被批评也比被忽视好。
叛逆是因为脆弱，孩子想获得自主权证明他可以。
什么都想自己来，什么都有自己的看法，这是自我意识萌发，渴望证明“我能行”。
叛逆是因为无助，孩子需要宣泄无力感。
当孩子面对挫折（如作业太难、被孤立等）又无法表达时，可能会转而对抗家长——因为对你发脾气最“安全”。
心理学家阿德勒曾说：人一生都在追求两样东西——归属感和价值感。归属感让我们感到被接纳和认可,而价值感则让我们感受到自我存在的意义。
面对处于 “叛逆期” 的孩子，家长首先应尝试探寻其行为背后的根本原因 —— 这个阶段的孩子看似叛逆，实则往往是在成长中遭遇了困惑或难题。此时，我们不应将孩子视为 “对立面” 去 “应对”，而应主动换位思考，站在孩子的立场理解其需求，以陪伴者和支持者的角色，与孩子并肩面对、共同解决问题。
我们可以正面管教孩子，和孩子“打好关系”，让其对你重新获取信任，我们只有对孩子行为了解的越多，我们之间的沟通越有效。
真正的关注是指，那一刻你的心跟孩子在一起，你不仅用眼神跟他交流，还能站在他的角度倾听他的心声，看见他的需求。
每天抽出15分钟，关掉手机，完全由孩子主导活动（只要安全）。给于他带你进入他世界的机会，不要着急反驳和否定孩子，拿着你的好奇心去了解孩子。
避免命令句，沟通时给出两个及以上的选择，让孩子自己做决定，并且适当提示他们要为自己选择负责。
我们总说不听老人言吃亏在眼前，但它的下半句是尽信老人言终生未向前。没有家长不希望孩子能超越自己，但我们不要忘记，“超越” 的本质是 “成长”，而非 “对比”。
当你孩子处于“叛逆期”，不妨试试关心、陪伴和尊重他们。
不过需要注意的是，尊重不是纵容，在一些正确的事情上，我们要允许孩子做决定，但要让他们知道，我们是需要为自己的选择负责，和错误买单的，这是他们的人生课题。
而家长的课题就是言传身教地告诉他们什么是对的。那如何言传身教呢？时代在改变，父母应该如何跟上孩子的脚步，以科学的、有结果的方法赋能孩子的未来呢？
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